居家辦公比通勤上班更環保嗎？數位遊牧又該注意什麼？
隨著工作型態越趨多元，越來越多人選擇在家遠距辦公或成為數位遊牧族，但這樣真的比每天進辦公室更環保嗎？
直覺上，遠距工作最大的優勢是減少通勤所造成的碳排放。不過在家辦公也會帶來額外的能源消耗，例如長時間開電腦、冷氣與照明。相比之下，辦公室因多人共用空調與照明，平均下來單位耗電量較低。因此，居家辦公是否真的更環保，關鍵在於通勤減碳效益能否超過增加的居家能耗。
澳洲研究：彈性遠距工作減碳效果明顯
一項針對澳洲某家 3,000 人公司的研究，比較全體進辦公室與彈性遠距（每週在家 2～4 天）的環境影響。結果顯示，彈性遠距工作每年可減少 728 噸二氧化碳當量，約較全體進辦公室減少 5%。
進一步從資源消耗、空氣污染與人類毒性三項環境指標來看：
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空氣污染：因減少通勤而大幅降低 41%
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人類毒性：若遠距造成用電量增加、又依賴燃煤發電，會增加 17%
整體而言，即使在家開冷氣長達 9 小時，仍比進辦公室更能減少碳排放，特別是對通勤距離長且開車上下班的族群，遠距工作帶來的環境效益最為顯著。
數位遊牧：選對地點、提高能源效率
對數位遊牧族而言，雖然工作方式與居家辦公類似，但須額外考量各地電力的能源組成。如果所在地的電力多來自再生能源，使用電力所造成的環境負擔就會更小。
此外，無論是遠距或辦公室工作者，都可透過使用節能設備、提升能源效率來降低耗能。
無法遠距？通勤方式也能減碳
若工作無法遠距，改變通勤方式也是減少環境影響的重要方法：
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步行與騎自行車為零碳排且兼顧健康
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捷運、公車等大眾運輸碳排低於開車
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「共乘」亦能有效分攤碳排，四人共乘開車的平均碳排甚至低於搭公車
四個日常小習慣，遠距或辦公室皆適用
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隨手關閉電腦與螢幕電源，或設定節電休眠模式
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落實無紙化辦公，包括使用電子名片
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預設印表機雙面列印，列印前仔細確認
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下樓改走樓梯，減少電梯耗電
資料來源：居家辦公會比通勤上班環保嗎？ 數位游牧該注意什麼才不會高耗能？ | 環境資訊中心
作者：RE-THINK重新思考
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